Menu

личное Archive

Когда твой дом смыло водой, или впервые прошу помощи

За 6 лет на этом сайте я никогда не писала просьб о материальной помощи себе или кому-либо. Но эта ситуация — исключение. Потому что недавнее страшное наводнение в городе Тулуне Иркутской области напрямую коснулось моей семьи. И даже больше — проехалось танком, я бы сказала. И поскольку слуги народа

Новый сайт таролога — MartaThai, или как я стала немножко ведьмой

Был просто Блог Марты. А теперь сайт таролога. Такое бывает. И нам бы с тобой стоило объясниться, как случилась подобная трансформация. Как докатилась я до такой жизни, и чем это грозит моим трем яхонтовым постоянным читателям. Звание гадалки, к слову, весьма располагает к подобным эпитетам. Буду в таком разе

Я теперь совсем другая: перемены в блоге и в Марте

Ты, должно быть, заметил, мой читающий друг, что ровно год с нашей покорной слугой и ее блогом творится какая-то хрень нечто странное. Прежде широко знаменитая в узких кругах Индокитая как настоящая труженица пера, тетя Марта выдавала с сотню материалов за год. Но в апреле 2018-го что-то случилось, и за

Инстаграм ей к лицу: где меня читать, пока я в танке

Я, кстати, соскучилась, мой читающий меня теперь в Инстаграме друг. По нашим с тобой настоящим и долгим встречам, когда мы вместе на десятки скроллов мышкой и на целый час, например. А то и два, три — помнится, порой ты совсем безоглядно увлекался моим богатым внутренним миром и начинал бесстыдно

Как вылечить невроз, ВСД и панические атаки — мой рабочий метод

Еще полгода назад я в ужасе и удручении жаловалась, что пришел мне абзац. Мол, скоропостижно и глубоко погрязла твоя Марта в страхах и фобиях настолько, что то ли в психдиспансер уже обратиться, то ли просто окопаться дома и никогда больше никуда не выходить. Потому что страшно. Про алмазный мой

Наш личный тукке, или об ответственности за тех, кого приручили

Минувшая Пасха прошла под знаком Воскресения не только Христова, но и одного из наших почти домашних животных. С утра держали оборону от змей. В нашем маленьком камбоджийском доме вот уже второй год живет тукке — так здесь называют больших ящериц синего цвета в красно-коричневую крапинку.  Зовут их так за

Субботнее обращение к коллегам невротикам! И не только… ;)

Пост — капелька радости. Пост — позитив и пост — надежда. А также пост, в котором мало букв, зато есть видео, где я глядя в твои привыкшие читать глаза, мой друг, скажу все, что накипело. :)) …Невротические расстройства лечатся не только антидепрессантами, транквилизаторами, успокаивающими травками, медитациями, массажем и иглоукалыванием.

Как избавиться от панических атак, или дневник невротика

О существовании такого явления, как панические атаки, лет тридцать я не знала вообще. Но однажды ко мне подошла соседка по бунгало в нашей наркоманской деревне и сказала, что у нее ЭТО. Что ей становится порой дико страшно в толпе и вдали от дома. Что сердце колотится и выпрыгивает из

Я и алкоголь: тупик в отношениях и неизбежность развода

Пришло время попробовать шагнуть на следующую ступеньку в самоограничении. 🙂 И оставленный здесь смайлик — не просто улыбающаяся печатная рожа, а попытка передать чувство радости от немного новой по степени трезвости жизни: без алкоголя. От слова «совсем»… — Йог-алкоголик? — рассмеются злорадно одни. — Так вот чем ты занимаешься

Випассана год спустя: отзыв, ответы на вопросы читателей

Больше года назад я вернулась с первого пройденного курса медитации Випассаны. Это были десять дней непрерывной работы в попытке освоить технику. Место проведения — Камбоджа, город Баттамбанг, обучающий центр Дхамма Латтика. Там и еще в двух сотнях аналогичных заведений по всему миру ежемесячно проводятся обучающие курсы по системе ныне