новые привычкиТаиланд 

Новые привычки: чему научила Азия за пять лет

Пять лет в Юго-Восточной Азии. Три года из них проведены в Таиланде и два – в Камбодже. Восток подарил почти все: душевное спокойствие, если такое словосочетание вообще применительно ко мне. Мужа, сына, уверенность в деле своей жизни. Но можно выдохнуть: сегодня не будем глобализировать и философствовать. Просто подведем краткие итоги – как обрастают новыми привычками и, как следствие, меняются в характерах люди после долгой жизни в той части света, где восходит солнце.

Новые привычки
Просто катишься по дороге жизни, наслаждаясь процессом. ЮВА научит.

Новые привычки, которыми легко обрасти в ЮВА

  1. Улыбаться незнакомому человеку, если встретились случайными взглядами.
    Это норма, которой всегда не хватало в РФ, в какой бы части ее я ни жила. Со своей привычкой улыбаться незнакомым людям я выглядела дома, как минимум, странно. В худших случаях и по зеленой молодости – вызывала агрессию. 
  2. Много-много носить детей на руках, пока они маленькие.
    На просвещенном Западе и полупросвещенной (между прочим, говорю это как комплимент своей Родине) России сейчас активно развивается культура слингоношения. А здесь так просто живут почти все. Кроме продвинутых и богатых.

    новые привычки
    Фотосессия на фоне каменного дуриана – не повод снимать с себя кенгуренка
  3. Есть, смотреть кино, сидеть за лаптопом, подогнув и скрестив ноги.
    По мне так идеальный вариант – самая что ни есть лотосовая Падмасана.

    новые привычки
    “Витя – Будда”, – говорит он. И садится так смотреть мультики.
  4. Почти перестать есть хлеб.
    Можно иногда делать будерброды или гренки для суп-крема. Домашние  лепешки со специями или пресные с хумусом, например, – гуд. Но есть хлеб на завтрак, обед и ужин… Да, вы странные.
  5. Поедать много риса.
    Как можно прожить три дня, ни разу не поев его? Вот без гречки могу жить годами. Хотя большинство соотечественников-экспатов моего равнодушия не разделяют. Жасминовый, басмати, клейкий рис – да любой. Все равно он всему голова.
  6. Холодный чай и кофе – это нормально.
    Горячие – странно.
    Я ушла еще дальше: пить убивающие тебя чай и кофе – противоестественно. Видимо, мой уровень уже intermediate.
  7. Престарелые родители должны жить рядом с детьми.
    Им должен быть обеспечен уход, как маленьким. Работаю над воплощением этой очевидной идеи в своем исполнении. Мечтаю, чтобы мама осознала наконец, что надо жить у моря.  
    И кстати…новые привычки
  8. Море всегда где-то рядом.
    Настоящее – ласковое, теплое, как парное молоко. В пяти минутах пешком от дома или в пяти часах на автобусе, но где-то в неподалеку.
    Это – наша удача и награда за смелость оставить привычные места и рискнуть начать жить совсем по-новому. За умение меняться, когда уже далеко не 20 лет. За храбрость остаться без друзей по школе и институту, по работе и общим интересам. И вообще признать, что отныне ты будешь только отдаляться от них. Из года в год при редких встречах или созвонах общих тем для богословных бесед становится все меньше. Скорее всего, со временем они исчезнут вовсе.новые привычки
    Зато море! Оно всегда успокоит, выслушает, поймет. Своей солью подлечит и подагру, и раны на сердце. И придаст новых сил.
    Море не лучше друзей. Просто оно всегда настоящее и искренне. Друзья – не всегда.
  9. Ребенок, который говорит сразу на 3-4 языках – обычное дело.
    Викторалексеичу почти три года. Сначала он заговорил по-кхмерски, т.к. у нас много камбоджийских друзей и приятелей. Позже начал глаголить и по-русски – на наречии родителей. Со временем пришлось освоить английский, т.к. живем в интернациональной деревне. И в связи с обретением чудесных друзей из Бразилии и Португалии он слега лопочет и по-португальски. Так-то, амигосы!

    новые привычки
    Здесь без вариантов!
  10. Радушие и гостеприимство как норма жизни.
    Незнакомые люди приглашают разделить ужин и выпить баночку пива – обычное дело. Незнакомые люди угощают твоего ребенка – ежедневная реальность, которая не вызывает удивления.
  11. Петь просто так.
    Хочется – пой. Не только в душе или караоке, но и на ходу, за работой, домашними хлопотами. Для меня с остаточными вокальными способностями, видимо, прихваченными из прошлой жизни, это серьезное послабление.
  12. Пить химические таблетки надо только в крайних случаях.
    Простуда, отравления, порезы, давление – все лечится растениями, чаями, специями и тем, что фаранги называют “суперфуды”.  

    Cначала в мой дом пришла волшебная по мощности традиционная тайская медицина с ее Фа Талаями, Пинкледями и еще много чем. Затем подтянулась и Аюрведа, которая здесь тоже витает в воздухе – главное, уловить ее нотки.
  13. Манго и питтахайя – проза жизни. Яблоки – экзотика.
    Комментировать здесь нечего.
  14. Мясо – не еда для человека.
    По разным причинам, с различной скоростью, с разнящимися итогами, но к этому приходят в ЮВА многие. Мне понадобились целых 4 года. Злостный стейкоед, Леха однажды просто сказал после пяти дней поста: “Что-то не хочется опять есть мясо”. И стал самым добросовестным из всей тучи известных мне вегетарианцев.

    новые привычки
    Он знает, как за пять дней перестать есть мясо навсегда. И не страдать от этого!


    Русские экспаты, кстати, и через годы часто скучают по “черному хлебушку с салом”.  Не осуждаю. Но и не разделяю.

  15. Антиперспирант Rexona – зло в чистом виде.
    Только кристалл. Он же – лекарство от порезов, укусов комаров, аллергии на коже, прыщей, потницы и т.п. И вообще: поменьше химозы, еще поменьше…
  16. Загорают только сумасшедшие.
    От солнца надо как можно лучше прятаться. Лучше надевать тонкую одежду с рукавами. На худой конец мазаться обороняющимися кремами  или присыпаться специальными пудрами.

    новые привычки
    Не образец гламура. Зато правильная одежда для трипов под палящим солнцем
  17. Не привязываться к вещам.
    Потому что все равно минимум раз в год приходится переезжать. И вообще: нагромождение ненужных вещей в доме – что-то не то.
  18. Больше находиться здесь и сейчас.
    Мы, измученные информацией фаранги-баранги, берем в этом пример с аборигенов. Или едем учиться медитировать в специально отведенные места.

новые привычкиЧто творится в ЮВА со старыми привычками

Они растворяются – медленно и плавно. Приятно для своего обладателя и естественно. В некоторых случаях – болезненно  и вынужденно отваливаются. Замечено также: тем, кто держится за них с особым энтузиазмом и делает вид, что он ни разу не в чужом монастыре, продолжая жить по своему пыльному уставу, ждут проблемы. Это не значит, что жить в Таиланде, Камбодже, Вьетнаме и т.д. не получится. Но счастья не будет – это совершенно точно.

новые привычки
Плыви, мол, по течению. Не забывая о цели.

Азия учит: просто исполняйте свои обязанности, но не размышляйте слишком часто и напряженно, что же будет завтра. Делайте что дОлжно, и будь что будет. Не привязывайтесь особенно ни к чему. Вещи, деньги, результаты трудов, даже собственные тела и, страшно сказать, отношения – приходящи и проходящи. И только наши привычки и мировоззрение удастся (или придется?) взять в следующую жизнь. Ведь вырваться из колеса рождений и смертей, чтобы обрести освобождение, все равно вряд ли получится, мой затюканный гаджетами и ипотекой белокожий друг. С такой-то фиговенькой и банальной Кармой!

Так нашептывает день ото дня Мама-Азия каждому новоприбывшему беженцу из западного мира излишков, амбиций, страха за будущее, обжорства и беспокойств. И имеющему уши приходится со временем прислушиваться к ненавязчивому шепоту улыбчивой старушки с глубокими морщинками, что идут из уголков ее глаз. Доброй с виду, зачастую такой и являющейся на деле. Но беспощадной к тому, кто приходит к ней, не желая учиться и меняться. Кто упорно не хочет расставаться со старыми привычками.

Новые привычки
Просто катишься по дороге жизни, наслаждаясь процессом. ЮВА научит.

С одной, к слову, не удается расстаться уже много лет – макияж. Никак не могу перестать краситься. Да и не хочу. Это маленький приятный бонус за пребывание в женском теле. С накрашенными глазами сподручнее медитируется…

С пожеланиями (здесь каждому произнести вслух то, чего он сейчас сам себе желает), искренне ваша, азиатская азиаточка Marta.
Апрель-2017, Сиануквиль, Камбоджа.

Похожие записи

25 Thoughts to “Новые привычки: чему научила Азия за пять лет”

  1. Пчёлкина

    Здравствуйте, Марта.
    А есть ли что-то привычное и любимое из жизни в России чего очень не хватает в Азии (кроме семьи)? Ну не знаю, тяжелого и теплого одеяла, которое мягко обнимает по ночам или кинотеатров с три дэ и прочими примочками, например. Кстати, а как с кинотеатрами в Сиануквиле? Или, возможно, есть что-то из еды по которой скучается, мамины блинчики, при всем разнообразии вкусняшек, здесь никто не испечет.

    1. Привет, Пчелкина, рада читать)
      Кинотеатров не хватает – совершенно верно. В Сиануквиле с этим, мягко говоря, никак – это деревня. Чтобы было понятнее, даже Сирача гораздо более развита инфраструктурно, чем наш Сианук на сегодня.
      Одеялки тоже люблю, да, но не скучаю. А вкусняшки муж делает и родные, и неродные так, что народ завидует, ко в гости приходит – мол, едим, как лучших ресторанах. И огурчики солененькие, и капуста квашеная-маринованная, и винегрет, и оливье, и рассольничек, и борщ, и блинчики, и морковь по-корейски, и хумус, и фалафель – все наши гастрономические желания самоудовлетворяемы полностью. Спасибо Лехе – маньяку кулинарного дела))
      У Вас наверняка есть свои скучашки. Было бы интересно узнать! Ведь у Вас такая интересная, должно быть, бытовая жизнь, если говорить глазами наблюдателя.

      1. Пчёлкина

        Это да, жизнь у нас жутко интересная 🙂 .
        Я скучаю по пресованному творогу и хорошей, и разнообразной кисломолочной продукции, которую можно купить в шаговой доступности от дома или работы, или по пути между между.
        Очень сильно скучаю по театру. Была жутким театралом в прошлой жизни.
        Еще скучаю по каждодневной аккуратной укладке. В условиях нашей жары и влажности этот пункт не возможен.

        1. Под театром и укладками – подписываюсь. 🙂 Иногда также скучаю по возможности одеться по-нормальному: сапожки-туфельки, милый плащик или пальтишко. Платье с длинным рукавом из трикотажа. Каблучки…

          1. Пчёлкина

            Каблучкии… Это просто соль на сахар. Когда живешь в месте, где абсолютно нормально в любое время суток прийти в пижаме не только в сэвэнэлэвэн, но и в кино (в нашем поселке городского типа с этим все в порядке), а шпильки носят только девушки, чье поведение и способ заработка мы обсуждать не будем, не хватает возможности хорошо одеться.

          2. То-то и оно!
            Девичники надо проводить для выгуливания самих себя. Небольшими уютными компашками, с выходом (из-за печки, конечно, выходить надо)) в Централ Фестиваль на культурную программу: кино, кафе. А еще в Паттайке иногда даже симфоныческие оркестры приезжают…
            Шутки шутками, а на самом деле раз в несколько месяцев прямо насущная потребность возникает – для собственного хорошего настроения. Потому что если я не в духе, житья в доме спокойного никому не будет.

  2. Нина

    Доброго времени суток,Мариночка! Классно всё написано-как всегда читала с удовольствием! Видимо в прошлой жизни моё местопроживание было не в многообожаемой России..Приняла полностью в первый же день пребывания в Таиланде местный уклад жизни, местную пищу,местную кухню…Мариночка! Хочу сказать твоей маме,что здесь у меня,гипертоника со стажем,давление установилось как у космонавта).Прошла аллергия ,причём сразу,как только я ступила на землю Таиланда) Дышится легко! А перелёт проходит настолько спокойно,что я бы предпочла летать на такие расстояния,чем ездить на транспорте по российским дорогам) Уговаривай её,не пожалеет,это точно!

    1. Нина, спасибо за добрый отзыв, как всегда! 🙂
      Я сейчас этот комментарий своей маме покажу. Мне-то она не очень верит – я у нас в семье типа выдумщица))
      Можно я Вам задам нескромный вопрос в практических целях – сколько Вам лет? И прежде как часто Вы вообще путешествовали и летали? Чтобы моя мама (тоже Нина, кстати, как мы знаем)), смогла объективнее оценить легкость готовящегося предприятия.
      Спасибочки!

      1. Нина

        Мне 62 года,путешествовала только по России на поездах в последнее время,ну и на машине с Урала на Алтай) Жару плохо переношу ,но это не про Таиланд) Здесь климат другой и дышится легко.В полдень никто не заставляет совершать пешие прогулки,мы днём ездим в магазины на мотобайке..Мужу в июле будет 67 лет,здесь он с февраля.Давление тоже осталось на родине) Уже по-тайски выучил счёт,основные слова,так что на рынке свой человек-всё поймёт и купит не дорого) Рыбачит с местными рыбаками) Да,на Боингах ни взлёта ни посадки практически не чувствуешь-муж мой категорически был против самолётов,но после перелёта Екатеринбург-Пекин-Бангкок стал их ярым любителем)) Мама и бабушка Нина! Поверьте-вы не пожалеете о своём решении полететь к любящим вас детям! Только один этот мотив даст много позитива ,не говоря о чудесных странах тепла и улыбок!

        1. Нина, так радостно за Вас – честное слово! Вы ведь не один год собирались, и я, честно говоря, не очень верила, что решитесь, потому что бОльшая часть пишущих и спрашивающих в итоге никуда не переезжают. Особенно как Вы с мужем – после тридцати. ;)))
          Обнимаю! 🙂 Наслаждайтесь новой жизнью.

  3. Нина

    И ещё факт,радующий лично меня-постепенно худею! Что никак не получалось дома..Здесь же без особых хлопот-ем мой любимый рис с овощами(влюбилась в тайские приправы)),хлеба очень мало,кусочек хлеба с мёдом алтайским заменяет сдобу)за неделю кусочка три..Потому что есть фрукты! Надеюсь очистить свой организм,сосуды..Для этого здесь есть всё!

    1. Да, обязательно используйте всякие детокс-штучки местные травяные – постараюсь о них больше писАть. И медицина здесь такая прекрасная – все для жизни человека солидного возраста. 🙂

  4. Светлана

    День добрый! Марта, отправила по почте адреса индийских магазинов в Пном Пень которые.

    1. Светлана, спасибо огромное, добрая девушка! 🙂 Сейчас как дополню, и все ахнут от такого сокровища.
      Радостного Вам жаркого апрельского дня.

      1. Светлана

        Марта, почему-то только один скрин отравился. Сейчас еще 2 переправлю

  5. Екатерина

    Здравствуйте Марта! В прошлом году отдыхали именно здесь, очень нам понравилось! И очень понравилось как Вы пишите про эту страну, все верно. Может Вашего малыша я сфотографировала?
    https://drive.google.com/drive/folders/0B6DR8jAS7w1UclktWFR6cnMyWVU

    1. Екатерина, здравствуйте. Отправила запрос на доступ к файлу. Может, и моего малыша! Спасибо за отклик, рада радовать всегда. 🙂

      1. Катерина, здравстуйте)
        И правда – Викторалексеич, как он есть, запечатлен. Малыш еще совсем.
        Спасибище!))

  6. Дмитрий

    Мне вот медитация так и не далась, сколько раз пытался. Счастливые люди, кто освоил.

    1. Нина

      К моему величайшему сожалению и мне не далась медитация..Какие-то мы загруженные бытием)

      1. Самостоятельно осваивали или с учителем? Это очень важный момент.

        1. Нина

          Я самостоятельно пыталась,прочитав массу литературы и вникнув,как мне казалось, в суть..)Не получалось((И ещё присутствует какой-то страх..А что там, внутри меня произойдёт..))

          1. Ниночка, поезжайте, пожалуйста, на Випассану. Ведь вокруг Вас сейчас столько курсов – в Таиланде. Там есть учителя, прекрасная система и все объяснят на русском языке – есть переводы.
            Поверьте: после 10 дней ТАМ жизнь “до” кажется пасмурной, а после – словно солнце восходит. И это при том, что я уже до Випассаны себя чувствовала в этом мире довольно хорошо и уютно. 🙂
            Всегда буду рада помочь, если будут вопросы на эту тему. Надеюсь, Вы видели мой постик про поездку на обучение медитации.
            Заниматься самой – нет, это не то, поверьте моему опыту. Йога самостоятельно, медитации, пранаямы, цигун и т.д. – все дает минимальные результаты. Но когда есть учитель и система, эффект сопоставим. как если бы Вы самостоятельно – шли пешком, а с учителем – сели в машину и поехали.
            Даже завидую: впереди у вас целый портал в новый мир.

  7. Александр

    Марта, добрый день.
    На Отрисе можно купить лекарства, о которых вы пишете? Я Хом?
    Зашли в детскую аптеку, показал фото – он развёл руками. Не знает. На слух тоже не воспринимает. Что то местная пища не пошла. Или только в Сиануквиль нужно ехать?

    1. Здравствуйте. Увы, на Отрес аптеки игрушечные. Только в большой аптеке напротив Самудеры видела.

Оставить комментарий

%d такие блоггеры, как: