Вы здесь

Автор: Marta

Меня зовут Марта. После длительной работы в журналистике пришла в мир йоги, восточной мудрости и практик. Преподавала Хатха Йогу, медитации, вокальную йогу, изучала Аюрведу. Парапсихолог и таролог, который не предсказывает будущее. С 2012 г живу в Юго-Восточной Азии и веду сайт MartaThai.ru - проект о здоровом и гармоничном образе жизни, самопознании и жизни в путешествиях. Пребывая в позиции вечного ученика, рада своими знаниями и навыками быть вам полезной посредством своих статей, обучающих материалов и консультаций. По вопросам сотрудничества и личного коучинга: m.milentyeva@gmail.com.
аюрведа и йога для начинающих Здоровье Йога тела 

Женщина: возвращение в тело. Курс по Аюрведе и йоге для начинающих.

Marta, , 0 комментариев

С 25 октября стартует курс тотального оздоровления для женщин “Возвращение в тело”. В основе – теория и практика йоги и Аюрведы. Длительность курса – 2 месяца, или 8 недель. В формате реального времени он будет проходить в Telegram. Позже, в декабре будет доступен в записи на сайте наших курсов Vidya.MartaThai.ru. Чтобы записаться на курс, напишите мне в Telegram: +855715518672 или скайп m.milentyeva или на почту yogabymarta108@gmail.com. Для кого этот курс Для всех женщин, которые уже осознали: здоровьем нужно заниматься. Которые поняли связь эмоций и здоровья. Поняли, что женщина и ее…

Читать
салат из авокадо с помидорами Кухня 

Салат авокадо с помидорами – лучший в мире

Marta, 2 комментария

Не знаю, как сейчас на постсоветском пространстве обстоят дела с авокадо. Надеюсь, что маслянистый темно-зеленый фрукт есть в каждом супермаркете по доступным ценам. Но не поделиться рецептом простого, полезного, витаминного салата простейшего приготовления и с божественным вкусом я просто не в праве. Поэтому просто делюсь и призываю попробовать. А также вспомнить, как особенно полезен благостный авокадо для Вата-доши и суставов. И что из-за присутствия томатов Аюрведа порекомендует баловаться этим блюдом исключительно в первой половине дня. Подтирая непроизвольно выделяющуюся слюну, отмечу, что ненавистная и не понятая многими славянами, среди которых и…

Читать
психологический разбор фильма Посмотреть 

Психологические разборы фильмов – приятное со сложным

Marta2 комментария

В фото выше – краткое содержание статьи. Им бы можно было и ограничиться, но немного поясню. Давно не писала о фильмах, и перед публикацией новых статей по теме, хочу объясниться, зачем нам с вами здесь блог о кино и сериалах. Да еще и с опцией психологического разбора фильмов.  Кино без психологических разборов – не мое Уже давно запустив здесь, на MartaThai.ru раздел Посмотреть, предыдущие свои обзоры я делала сыроватыми в их бесцельности. Ибо под каким соусом подавать их – не понимала.  Теперь девочка созрела. Обнаружив о себе буквально следующую истину. …

Читать
бхагавад гита читать Бхакти йога Карма йога Послушать Почитать 

Бхагавад Гита – читать вместе и вникнуть в суть

Marta, 2 комментария

Ее изучали Альберт Эйнштейн и Лев Толстой, Карл Юнг и Артур Шопенгауэр, протоиерей Александр Мень и простой русский аквариумист Борис Гребенщиков. И все их читательские отзывы – твердые пять звездочек. Пришла пора и нам принимать это лекарство от всех проблем. Гомеопатическими дозами интегрировать его в хаос повседневности. Представляю книгу на все времена: Бхагавад Гита.  Начинаем читать и вникать в ее суть вместе. Обсуждения и чтения проходят на канале Телеграм Духовное Прибежище. Присоединиться может каждый желающий. Зачем читать Бхагавад Гиту Я бы по-другому поставила сам вопрос: как можно не читать Бхагавад…

Читать
пост 16 понедельников инструкция Женское счастье Карма йога Кухня Отношения 

Как соблюдать Пост 16 понедельников: инструкция

Marta, , 2 комментария

Столкнувшись с большим количеством вопросов касательно самой церемонии проведения Поста 16 понедельников от девушек, я предлагаю в итоге самую простую версию этой аскезы по части ритуалов. Уверена, что чистота в сердце и искренность намерений значительно важнее некоей “правильности” соблюдения ритуалов. Которые, к тому же, далеко не всем участницам будут понятны, и в наших действиях появится слишком много формализма. Избежать его можно лишь основательно настроившись на нужную волну по ходу практики. Для этого я создала лекцию “Настройки связи”. Сосредоточимся на основных правилах, которые можно соблюдать по мере своих возможностей и осведомленности…

Читать
шиладжит индийское мумие Аюрведа Здоровье Натуральная аптека 

Про индийское мумие шиладжит и важность магния при неврозе

Marta, , 2 комментария

Если бы во времена лечения невроза и панических атак я знала о существовании препарата шиладжит, наверняка еще быстрее справилась бы с недугом. Потому что индийское мумие содержит драгоценный магний в ионной форме. Что означает – легче усваивается по сравнению с тривиальными таблетками Magne B6, а по цене получается даже дешевле. Предлагаю ознакомиться с полезными свойствами шиладжита, инструкцией по его применению и приложу свой скромный отзыв.   Содержание статьи Что такое шиладжит Лечебные свойства Отзыв Инструкция по применению и противопоказания Где купить, Дабур Голд или другой Что такое шиладжит По своей сути…

Читать
пост 16 понедельников Карма йога 

Круг женской силы – пост 16 понедельников

Marta, , , 8 комментариев

    Здесь мы рассмотрим очень сильную женскую духовную практику, аскезу, которая известна как Пост 16 понедельников, или Сварна Гаури Врата на санскрите. Прежде, чем разъяснить, как ее соблюдать, мы, в лучших традициях меня, рассмотрим неистово, для чего. Ибо этот вопрос мне видится важнейшим перед любым начинанием. Задавая его себе перед любым начинанием, можно значительно улучшить качество своей жизни. А мы с вами для того и кочевряжимся здесь, на MartaThai.ru, в асанах йоги разума.    Первый коллективный Пост 16 понедельников мы с девушками начнем с 28 сентября 2020 г. Для…

Читать
трифала отзывы инструкция как принимать Аюрведа Здоровье 

Трифала и отзывы о ней, инструкция по применению

Marta, , , , , , , 8 комментариев

Ни одно другое аюрведическое средство не упоминается повсеместно так часто, как трифала. О ней уже написано множество отзывов в Сети, и я внесу свой скромный вклад в распространение знаний о главном препарате Аюрведы. Расскажу о своем опыте применения, рассмотрим подробно инструкцию по применению, изучим предостережения врачей, выберем, в какой форме ее лучше пить. Напоследок поделюсь, где купить настоящую индийскую по самой доступной цене. Содержание статьи Что такое трифала Отзывы людей и предостережения врачей о трифале Инструкция по применению, показания и противопоказания Где купить качественную Трифалу и ее цена Трифала Гуггул…

Читать
иллюзия материального мира майя Бхакти йога 

Иллюзия материального мира – майя и как она работает

Marta0 комментариев

Любой йог даже начального уровня, если он сколь-нибудь интересуется йогой не только как оздоравливающей практикой, но системой знаний, слышал о понятии иллюзии материального мира. Санскритское название – майя.  Мне невероятно повезло, что среди моих студентов и клиентов есть такие люди, которых, как и меня, мучит эта жажда познания устройства мира. Люди, которые задают настолько глубокие вопросы. В том числе, о сути иллюзии материального мира. А мне приходится отвечать, и иногда по необъяснимой милости свыше даже получается донести что-то до подопечных своим косным языком.  Сегодня я сама в понимании сути майи…

Читать
как наладить отношения с мамой Материнство 

Как наладить отношения с мамой – советы Таро

Marta, , , 0 комментариев

В современном мире нас с детства приучили стремиться к независимости. Подспудно нам внушили, что мы – это мы, а наши родители – совершенно отдельная песня. Мы не живем с ними, стараемся меньше общаться, потому что настоящих теплых доверительных искренних отношений не выстроено. Иногда где-то в глубине сердца чувствуются вопросительные вибрации: как же наладить отношения с мамой. Но суета некоей собственной отдельной жизни, которая кажется нам такой взрослой, поспешно глушит этот вопрос. Так и живем. Хорошие отношения с родителями и матрица Нам обычно кажется, что теперь, когда родители вырастили и выпустили…

Читать
%d такие блоггеры, как: