Как вылечить невроз, депрессию и панические атаки – мой рабочий метод

Еще полгода назад я жаловалась, что пришел мне абзац, и даже завела дневник невротика. Мол, скоропостижно и глубоко погрязла наша покорная слуга в страхах и тревожности настолько, что то ли в психдиспансер уже обратиться, то ли просто окопаться дома и никогда больше никуда не выходить. Потому что страшно. Однако невроз с паническими атаками и агорафобией добровольным домашним арестом не вылечишь. В родной спальне под одеялом нервная система барахлила не меньше, чем в самолете. Депрессия – родная сестра невроза – тоже грозила подкрасться и овладеть. Всерьез и надолго. Но порадуемся за…

Читать