Вред питья холодной воды с позиции Аюрведы

Продолжаем с вами просвещение в вопросах сохранения и восстановления здоровья с помощью Аюрведы и йоги. Сегодня рассмотрим неожиданный для многих из нас вопрос вреда холодной воды. Речь идет о нашей любви к холодной воде, модным сейчас напиткам со льдом и т.п. Собственно, не буду дублировать текстом информацию из небольшого 11-минутного ролика ниже. Добавлю лишь, что во время консультаций по Аюрведе рекомендация отказаться от употребления холодных напитков, актуальная особенно при дисбалансе Вата-доши или Капха-доши или же при их преобладании в пракрити человека, вызывает немало встречных вопросов. Очень сложно моим подопечным бывает…

Читать
аллергия психосоматика причины Аллергия Аюрведа Здоровье 

Лечение астмы и аллергии у взрослых методами Аюрведы

Астма и аллергия. Оба заболевания официальной медициной на сегодня считаются неизлечимыми. Астматикам предлагается всю жизнь держать под рукой Сальбутамол и гормональные инъекции, аллергикам – сидеть на антигистаминных препаратах. То есть, купировать. С огромным количеством негативных побочных эффектов. По принципу “Одно лечим, другое – калечим”. Что предлагает Аюрведа для лечения астмы и аллергии Если кратко – полное излечение. То есть, астматик и аллергик имеют все шансы на освобождение от ингаляторов, преднизолона и лоратадина. Лечение – очистительная терапия под названием Панчакарма с применением очистительной процедуры Вамана. Вамана – лечебная рвота. И здесь…

Читать
масло жожоба отзыв о применении для лица и волос Аюрведа 

Масло жожоба для лица и волос – отзыв и применение

Отзыв о масле жожоба зрел во мне несколько лет. Пора рассмотреть его и с позиции Аюрведы, и просто поведать свой благополучный опыт применения jojoba oil для лица, волос и ресниц. Доступная цена, высокая эффективность от морщин, акне, сухости и для роста ресниц – лишь малая часть всех его полезных свойств.  Отзыв о масле жожоба для лица и волос Масло жожоба я использую как средство регулярного ночного ухода с 2018 года. Конечно, я чередую его с другими натуральными транспортными и эфирными маслами, но пальма первенства в применении для лица безнадежно утонула…

Читать
самая эффективная монодиета на 7 дней Аюрведа 

Эффективная монодиета для 7 и более дней очищения

Близкая подруга из Вриндавана жаловалась: устает, в личной жизни не все гладко, и нет возможности передохнуть – много служения, в храме Кришны нужно прасад готовить, мужу помогать. И началось: бессонница, поймала первую в жизни паническую атаку. Здравствуй, невроз. Способствовали его приходу период холодов в Индии и пятидесятилетие – чем старше мы становимся, тем прочнее Вата доша вступает в свои права.  Язык и другие параметры любимой подопечной тоже громко кричали о дисбалансе Ваты. Крепко задумались мы с нею, чем Аюрведа при таком образе жизни может помочь ей успокоиться и расслабиться. Решили…

Читать
масло вечерней примулы отзыв Аюрведа 

Масло вечерней примулы: отзыв, инструкция, польза и вред

Масло вечерней примулы – средство настолько же часто рекомендуемое в отзывах на просторах Сети, насколько таинственное. Для меня ее таинственность объясняется отсутствием подробной инструкции в Аюрведе: какие свойства у масла, какой вкус. На какие доши и как оно влияет.  Ничего толкового не обнаружив именно с аюрведической точки зрения, обратилась к старшим коллегам – докторам Аюрведы. Окончательно убедившись, что древнеиндийская медицина пока никак не относится к вечерней примуле, решилась протестировать ее масло в капсулах. Результатом – мой вам отзыв, польза, возможный вред, инструкция по применению, где купить и по какой цене…

Читать
панчакарма дома Аюрведа 

Панчакарма в домашних условиях, или аюрведический детокс

С 29 марта стартует первая Панчакарма дома – 2-недельный онлайн-курс практически для всех, кто хочет улучшить здоровье. Панчакарма – это очистительная терапия в Аюрведе. Ее часто сравнивают ее с детоксом, но воздействие здесь гораздо глубже и системнее. Чтобы пройти очищение на уровне клеток, тканей и каждого органа, не обязательно получать медицинскую визу в Индию или ехать в клиники Москвы. У нас есть реальная возможность проходить мягкий вариант Панчакармы в домашних условиях.  Для этого не нужно дорогостоящих экзотических препаратов, да и стоимость курса я делаю предельно доступной. Потому что моя цель…

Читать
аюрведическая зубная паста red dabur Аюрведа Здоровье 

Аюрведическая зубная паста Red Dabur: три важных вкуса

В Аюрведе говорится, что вкус очищающего полость рта утреннего средства должен быть обязательно острым, горьким и вяжущим. Я-то думала, почему мне так нравится зубная паста Red Dabur. Теперь ясно: оказывается, это правильная аюрведическая зубная паста. Которой будет посвящен сегодняшний отзыв.  Зубная паста Red Dabur отзыв Мне она очень нравится. Последнее время она стала любимой.  Вкусная. Люблю этот согревающий пряный вкус, напоминающий Чаванпраш.  Надолго оставляет рот свежим. Замечено, что почистив зубы с вечера пастой Red Дабур, с утра получаем значительно меньше несвежего запаха. Причина такой основательности – в составе, который, конечно,…

Читать
горькая дыня карела Аюрведа Демодекоз Кухня 

Горькая дыня, момордика или карела – простой рецепт, свойства по Аюрведе

В Таиланде, Камбодже, Вьетнаме и немного в Индии я прожила уже больше восьми лет. И меня всегда интуитивно интересовал овощной плод местного краснозема, именуемый горькой дыней. Она же – момордика, а на индийский манер – так и вовсе карела. Позже убедилась, что моя знаменитая интуиция, достойная таролога, снова не подводит: момордика считается одним из самых аюрведических, если так можно сказать, овощей. Несмотря на действительно выраженный горький вкус, его очень любил великий святой нашего времени – Шрила Прабхупада. И я. Тоже. Люблю. Потому что научилась давеча его готовить, как надо. Оттого-то…

Читать
tresemme отзывы купить Аюрведа 

Правильное питание согласно Аюрведе

В этом видео из курса Возвращение в тело – основные принципы здорового и правильного питания согласно Аюрведе. Рецепт золотого молока Специи, о которых говорилось в материале: Гарам масала Самбар масала Кумин, или зира, семена кориандра и фенхель – компоненты чая для пищеварения. С пожеланиями крепкого здоровья и бодрого духа, искренне ваша, Marta.  P.S. Здесь есть мои любимые рецепты аюрведических блюд без мяса    

Читать
аюрведа и йога для начинающих Аюрведа 

Утренние процедуры согласно Аюрведе

В Аюрведе есть раздел знаний, который называется Диначарья – распорядок дня. Он дает полнейшее представление о том, какие процедуры и процессы нужно выполнять в течение дня, начиная с утра и до вечера. Это больше, чем аюрведический режим дня. Перечисленные ниже утренние процедуры предписываются не только каждому человеку, который хочет до старости сохранить бодрость и ясный ум, но также тем, кто основательно практикует йогу. Приведенное ниже видео с подкастом одной из лекций нашего курса по йоге и Аюрведе для начинающих под названием Возвращение в тело содержит такие рекомендации с подробными пояснениями.…

Читать
%d такие блоггеры, как: